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怀胎十月每个月的注意事项、孕妈一定要好好注意!
得知自己怀孕后,孕妇每天过的都提心吊胆的,生怕自己哪里做的不好给胎儿带来伤害。其实,胎宝宝比我们想象中坚强,孕妈妈不必过于为宝宝的健康、生长等情况焦虑、担心。
 
虽然如此,孕妈也不能太过放纵自己,在胎宝宝成长的过程中,每个阶段他都会有忌讳的事情,孕妇记得小心避免。
 
第1个月胎宝宝:“怕高温”
 
刚怀孕的时候,也就是怀孕第一个月,受精卵最怕高温。这个时期的孕妇要避免高温环境,比如蒸桑拿和热浴缸,要避免发烧,否则容易增加胎儿患神经系统疾病的几率。
 
2个月胎宝宝:怕吃药
 
两个月的时候,胚胎生长成胎宝宝。孕妇会出现孕期不适症状,比如全身疼痛无力,胃口变差等。这个时期要避免吃药,防止增加宝宝先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险。
 
3个月胎宝宝:怕烟酒
 
3个月的胎宝宝已经有了怦怦的心跳,开始快速成长。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应,这可能是由于不良的饮食习惯造成的,应多吃些谷物,避免烟酒、油腻和高糖的食物。
 
4个月胎宝宝:怕吵闹
 
到了第四个月,胎宝宝能听到妈妈的心跳和外界的声音了,孕妇可以给宝宝听些舒缓的音乐,同时要避免长时间处于嘈杂的环境。
 
5个月胎宝宝:怕营养不良
 
到了第五个月,胎宝宝开始长毛发了,孕妇每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多,或者不知道怎么摄入宝宝成长所需要的营养,可以咨询医生、营养师。
 
6个月胎宝宝:怕辐射
 
孕期六个月时,胎宝宝面部特征基本形成,还能对外界的噪音做出回应。此时孕妈妈的肚皮会大的更加明显,这个时期孕妇要远离高辐射区域。
 
7个月胎宝宝:怕妈妈压力大
 
孕期七个月时,胎宝宝可以短时间睁开眼睛,经常活动手脚。这时候的胎宝宝很容易受到妈妈的情绪感染,如果准妈妈压力过大,或是情绪长时间处于紧张状态,会影响胎儿的身心发育。
 
8个月胎宝宝:怕妈妈太劳累
 
孕期第八个月时,胎宝宝的大脑迅速发育,大多数器官已经发育成熟。孕妇的肚子明显增大,身体笨重,行动不便,有的还会出现下肢浮肿以及血压升高等情况。
 
这个时期孕妇应尽量减少体力劳动,减少家务活,避免过于剧烈的运动。
 
9个月胎宝宝:怕妈妈太着急
 
怀孕第九个月,胎宝宝已经快要出生了,但是孕妇千万不要着急,可以联系医生,准备待产,放下工作,全身心准备迎接宝宝的到来了。
 
孕期胎宝宝每个月都有自己害怕的事情,孕妈一定要好好注意!
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